Los sobrevivientes de violaciones de derechos humanos a menudo experimentarán consecuencias físicas o psicológicas devastadoras a corto o largo plazo. Cuáles son tus derechos, cuáles son los efectos secundarios y qué puedes hacer para obtener una vida mejor.

Esta página temática se centra en usted como sobreviviente de violaciones de derechos humanos.

Algunos de ustedes han sido afectados de maneras que tienen consecuencias directas, invasivas y de salud mental que devastan a largo plazo.

¿Está usted afectado como defensor de los derechos humanos, es sobreviviente de tortura, sufre de trauma post guerra, fue traficado/a, tiene familiares de desaparecidos de manera forzada, es sobreviviente de violación o prostitución forzada u otras violaciones graves de derechos humanos?

Podría experimentar dolor crónico, dolores de cabeza, insomnio, pesadillas, depresión, flashbacks, ansiedad y ataques de pánico, y puede sentirse abrumado por los sentimientos de miedo, impotencia e incluso culpa por lo que le sucedió.

A menudo, los sentimientos de vergüenza y la pérdida de dignidad se ven agravados por la estigmatización de la comunidad y el aislamiento social.

El trastorno por estrés postraumático afecta tanto a las propias víctimas como a sus familias. Si no se trata, las consecuencias de estas graves violaciones de los derechos humanos pueden extenderse a lo largo de la vida de una persona e incluso más allá, a través de generaciones, y tener un efecto corrosivo en sociedades enteras.

¿Cuáles son tus derechos?

La compensación monetaria por sí sola no puede considerarse una reparación adecuada para un sobreviviente de violaciones de derechos humanos. Poner las cosas “bien” a menudo requiere esfuerzos holísticos y de rehabilitación a largo plazo para restaurar la dignidad, la capacidad física y mental.

El proceso de rehabilitación no solo debe incluir atención médica y psicológica, sino también medidas sociales, legales, educativas y de otro tipo, así como apoyo familiar.

Para ser efectiva, la rehabilitación debe estar orientada a los sobrevivientes y adaptarse a las necesidades específicas de un sobreviviente determinado.

Victimas y Sobrevivientes
José Antequera Guzmán
Las palabras “sobreviviente” y “víctima” tienen connotaciones muy diferentes. Ser una “víctima” implica impotencia y lástima, lo que podría no describir adecuadamente las experiencias de algunas personas que sufren agresiones sexuales. Las experiencias varían de persona a persona, después de todo. Sin embargo, lo que particularmente diferente en el término “sobreviviente” es que implica que las personas pueden tomar el control de sus propias vidas. “Sobrevivir” transmite que la persona todavía está luchando, ya sea a través del sistema judicial para llevar a la justicia al perpetrador, para conocer la causa o aprender a vivir después de sufrir un asalto. Un “sobreviviente” prospera en su entorno.

Reacciones Comunes al Trauma – Adultos
Abajo encontrará algunas reacciones y síntomas comúnmente vividas por personas que han experimentado un trauma. Estas reacciones reflejan la manera en que su cuerpo trata de lidiar con y ajustarse a lo sucedido.

Victimas y Sobrevivientes
José Antequera Guzmán
Las palabras “sobreviviente” y “víctima” tienen connotaciones muy diferentes. Ser una “víctima” implica impotencia y lástima, lo que podría no describir adecuadamente las experiencias de algunas personas que sufren agresiones sexuales. Las experiencias varían de persona a persona, después de todo. Sin embargo, lo que particularmente diferente en el término “sobreviviente” es que implica que las personas pueden tomar el control de sus propias vidas. “Sobrevivir” transmite que la persona todavía está luchando, ya sea a través del sistema judicial para llevar a la justicia al perpetrador, para conocer la causa o aprender a vivir después de sufrir un asalto. Un “sobreviviente” prospera en su entorno.

Reacciones Comunes al Trauma – Adultos
Abajo encontrará algunas reacciones y síntomas comúnmente vividas por personas que han experimentado un trauma. Estas reacciones reflejan la manera en que su cuerpo trata de lidiar con y ajustarse a lo sucedido.

Principios y directrices básicos sobre el derecho de las víctimas de violaciones manifiestas de las normas internacionales de derechos humanos y violaciones graves del derecho internacional humanitario a interponer recursos y obtener reparaciones
Reafirmando los principios enunciados en la Declaración sobre los principios fundamentales de justicia para las víctimas de delitos y del abuso de poder, entre ellos que las víctimas serán tratadas con compasión y respeto a su dignidad, que se respetará plenamente su derecho a acceder a los mecanismos de justicia y reparación, y que se fomentará el establecimiento, fortalecimiento y ampliación de fondos nacionales para indemnizar a las víctimas, juntamente con el rápido establecimiento de derechos y recursos apropiados para ellas.

El derecho a interponer recursos y a obtener reparación por las violaciones graves de los derechos humanos. Guía para profesionales
Esta Guía del Profesional trata de delinear los principios jurídicos internacionales que rigen el derecho de las víctimas de violaciones graves de los derechos humanos a interponer recursos y obtener reparaciones, recopilando jurisprudencia internacional sobre el tema de las reparaciones.

Estudio relativo al derecho de restitución, indemnización y rehabilitación a las víctimas de violaciones flagrantes de los derechos humanos y las libertades fundamentales
La tarea de realizar un estudio relativo al derecho de restitución, indemnización y rehabilitación a las víctimas de violaciones flagrantes de los derechos humanos y las libertades fundamentales, teniendo en cuenta las normas internacionales existentes de derechos humanos sobre la compensación y las decisiones y opiniones pertinentes de los órganos internacionales de derechos humanos, con miras a tantear la posibilidad de establecer algunos principios y directrices básicos a este respecto.

Retos en la reparación a graves violaciones de derechos humanos. Lecciones del caso colombiano
Existen diferencias entre la reparación como derecho, entendido como la facultad genérica de exigir y en la correlativa obligación estatal de reparar la violación de un derecho; y las reparaciones como objeto de ese derecho, es decir, como mecanismo a través del cual el Estado intenta subsanar las consecuencias que produjeron las violaciones a los derechos humanos.

Diálogos sobre la reparación. Qué reparar en los casos de violaciones a los derechos humanos
Con frecuencia, las demandas de los casos ante el sistema interamericano constituyen para las víctimas la última esperanza de que sus experiencias sean escuchadas, de que los hechos sean investigados y de que sus demandas sean tenidas en cuenta, incluyendo la determinación de la responsabilidad del Estado en las violaciones sufridas.

Una aproximación al concepto de Reparación y el modo en como se ha asumido en el caso chileno
La Reparación en el Derecho Internacional. Una síntesis del concepto reparación en lo doctrinal es la elaborada por Naciones Unidas al abordar los principios y directrices sobre el derecho de las víctimas de violaciones graves a los derechos humanos y al derecho humanitario a obtener reparación.

Reparaciones: una oportunidad para transformar vidas
La reparación es una de las medidas de justicia transicional que mayor relevancia e impacto directo tiene en las víctimas, de ahí su especial importancia.  Todas las víctimas de graves violaciones a los derechos humanos e infracciones al derecho humanitario tienen derecho a recibir una reparación adecuada, efectiva y pronta por el menoscabo que han sufrido en sus derechos. Este derecho de las víctimas trae consigo el deber del Estado de reconocer y responder ante estas violaciones a los derechos humanos en los casos en los que la acción o inacción oficial implique su responsabilidad.

Estrategia de recuperación emocional a nivel grupal con adultos
Estrategia de Recuperación Emocional a Nivel Grupal fue diseñada para dar respuesta a las necesidades psicosociales de las víctimas, a través de sesiones grupales en las cuales la experiencia personal y la de los demás participantes posibilitan dialogar con las diferentes formas de comprensión de los hechos victimizantes, de las historias personales y del devenir histórico, social y cultural en el que se han configurado las violaciones a los derechos humanos y al DIH, así como las resistencias y los referentes de superación.

La atención a víctimas de violaciones a los derechos humanos con enfoque psicosocial
Actualmente existen valiosos materiales sobre la perspectiva psicosocial en el trabajo con víctimas de violaciones a los derechos humanos; sin embargo, la presente guía no busca retomar exhaustivamente dichos textos, sino recuperar los principales planteamientos de diversos autores para así ofrecer un panorama acerca del desarrollo que ha tenido el enfoque psicosocial en la atención a ese tipo de víctimas. Es preciso decir que esta guía no está dirigida a psicólogos o psicólogas, su objetivo es brindar herramientas prácticas desde el enfoque psicosocial, de manera sencilla y accesible, a profesionales del derecho, trabajo social u otras disciplinas que laboran en la CDHDF atendiendo a víctimas de violaciones a los derechos humanos y a personas con problemáticas diversas que acuden a la institución en busca de apoyo.

Violaciones graves a derechos humanos, documentación del daño y rescate de la memoria: estudios de impacto psicosocial
Ante la ocurrencia de eventos de violencia sociopolítica y Violaciones Graves de Derechos Humanos (VGDH), resulta fundamental la documentación puntual y temprana de la ocurrencia de estos acontecimientos y los impactos que generan en la población en los niveles Comunitario, Familiar e Individual; en las dimensiones bio-sico-socio-historico-culturales.

Reparaciones
Los Estados tienen el deber legal de reconocer y responder ante las violaciones generalizadas o sistemáticas de los derechos humanos en aquellos casos en los que la acción o inacción oficial de los mismos implique su responsabilidad. Las iniciativas de reparación intentan ocuparse de los daños causados por esas violaciones. Pueden ser medidas compensatorias por las pérdidas sufridas, y así ayudar a superar algunas de las consecuencias de los abusos.

Consejo de Estado vs. Corte Interamericana de Derechos Humanos en materia de reparaciones
Sánchez 2010
La jurisprudencia del Consejo de Estado en lo interno y de la Corte Interamericana de Derechos Humanos en materia de reparaciones tiene similitudes y divergencias. El presente texto recoge puntos clave de análisis y comparación para el mejor entendimiento de la coyuntura frente a la ley de víctimas del conflicto armado a punto de ser sancionada por el presidente de la República.

Cuidar de sí mismo después del trauma
RAINN 2018 
El cuidado de sí mismo(a) se trata de los pasos a tomar para sentirse saludable y cómodo. Bien sea que haya sucedido recientemente o hace años, el cuidado de sí mismo(a) le puede ayudar a sobrellevar los efectos a corto y largo plazo de un trauma como lo es el asalto sexual.

Medidas de reparación no materiales a la luz de la jurisprudencia de la Corte Interamericana de Derechos Humanos, puntualmente en los casos de Guatemala, Colombia y Argentina
Arévalo 2014
Las medidas de reparación no materiales son concebidas por la Corte IDDHH como aquellas que propenden por resarcir a las víctimas en su condición moral y espiritual, sin que para ello medie el reconocimiento particular de dinero. La Corte además de imponerle a los Estados hallados como responsables el pago de indemnizaciones económicas, ha ordenado la implementación de las medidas no pecuniarias, luego de analizar el impacto de las violaciones, la situación particular de las víctimas, la forma como éstas podrían superar en su dimensión moral las lesiones y la manera de evitar su repetición.

 Retos en la reparación a graves violaciones de derechos humanos. Lecciones del caso colombiano
Escolar 2017
Existen diferencias entre la reparación como derecho, entendido como la facultad genérica de exigir y en la correlativa obligación estatal de reparar la violación de un derecho; y las reparaciones como objeto de ese derecho, es decir, como mecanismo a través del cual el Estado intenta subsanar las consecuencias que produjeron las violaciones a los derechos humanos.

Sierra Leona Reparación para las sobrevivientes de violencia sexual
Seis años después de terminado el conflicto de Sierra Leona, apenas se ha hecho nada para garantizar que las sobrevivientes de violencia sexual reciben justicia, reconocimiento de su sufrimiento o una reparación que las ayude a reconstruir su vida. Todas las partes de aquella guerra, que duró 11 años, fueron responsables de abusos tales como violaciones, esclavitud sexual, embarazo forzado y otros delitos de violencia sexual contra, según estimaciones, un cuarto de millón de mujeres y niñas.

Asociación para la Justicia y Reconciliación (Guatemala)
La Asociación para la Justicia y Reconciliación (AJR), se constituyó legalmente en abril del año 2000, con hombres y mujeres de 22 comunidades, testigos de 23 masacres, para lograr el reconocimiento de los derechos humanos y hacer valer los derechos de las víctimas y agraviados del conflicto armado interno; para poder dar a conocer la verdad histórica de los hechos acaecidos en contra de la población indígena.

PNUD- Programa de Acompañamiento a la Justicia de Transición (PAJUST- Guatemala)
El Programa de Acompañamiento a la Justicia de Transición -PAJUST- apoya el desarrollo de capacidades del Estado y de la sociedad civil para el ejercicio integral de los derechos a la verdad, justicia y reparación a víctimas del conflicto armado interno de Guatemala, y promueve medidas para la no-repetición de graves violaciones a los derechos humanos en el futuro.

Asociación de Familiares de Detenidos Desaparecidos y Víctimas de Violaciones a los Derechos Humanos en México (AFADEM)
AFADEM es un organismo nacional, no gubernamental, no partidista ni religioso, sin fines de lucro, con sede en el Distrito Federal y con filiales en Guerrero, Chihuahua, Puebla, Jalisco y Estado de México. Tiene sus antecedentes en la década de los años 60 y logra su consolidación el 3 de octubre de 1978. Surge como necesidad de los familiares de detenidos desaparecidos de dar respuesta organizada a las graves violaciones a los derechos humanos efectuadas por parte de diferentes corporaciones policíacas, militares y paramilitares en nuestro país.

La Corte Interamericana de Derechos Humanos
La Corte Interamericana de Derechos Humanos es una institución judicial autónoma cuyo objetivo es la aplicación e interpretación de la Convención Americana sobre Derechos Humanos. La Corte ejerce sus funciones de conformidad con las disposiciones de la citada Convención y del presente Estatuto.

Asociación Saharaui de Víctimas de Violaciones de Derechos Humanos (ASVDH)
La creación de ASVDH es la culminación de las experiencias de los movimientos saharauis pro-derechos humanos, siguiendo las líneas maestras del trabajo anterior de muchas otras asociaciones saharauis. Entre su objetivo se encuentra: Respetar y defender los derechos humanos y trabajar para descubrir la verdad sobre las circunstancias que rodean las graves violaciones de derechos humanos.

Oficina del Alto Comisionada para la Paz (Colombia)
ABC Unidad especial para la búsqueda de personas dadas por desaparecidas en el contexto y en razón del conflicto armado. Relación entre la Unidad y el Sistema Integral de Verdad, Justicia, Reparación y No Repetición.

i(dh)eas Litigio Estratégico en Derechos Humanos. AC. México
Litigio estratégico en violaciones graves a derechos humanos. El litigio estratégico es una herramienta que nos permite hacer uso de los mecanismos de protección, tanto nacionales como internacionales para modificar la cultura de derechos humanos en México.

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