La terapia EMDR

EMDR (sigla en inglés) significa desensibilización y reprocesamiento del movimiento del ojo (Francine Shapiro). Es un método psicológico para tratar dificultades emocionales causadas por experiencias perturbadoras de la vida, tales como eventos traumáticos que pueden ser cualquier cosa, desde un accidente de tráfico hasta un evento infantil demoledor, o una situación de guerra, conflicto o desastre. Para muchos clientes, el método EMDR proporciona un alivio más rápido de la angustia emocional que las psicoterapias convencionales. El EMDR reúne elementos de los ya bien establecidos métodos clínicos teóricos tales como las terapias psicodinámicas, cognitivas y conductuales. El EMDR utiliza la estimulación bilateral (por ejemplo, por el movimiento del ojo hacia la izquierda o la derecha, o dando golpecitos al lado izquierdo o derecho del cuerpo), lo cual activa repetidamente los lados opuestos del cerebro. Esto ayuda al sistema neurofisiológico a liberarse de los bloqueos y a reconectarse.

Palabras claveTEPT / Terapia EMDR / Trastorno de estrés postraumático

Países Global

Categorías Publicación